Sophrologue accompagnement PMA
Votre Accompagnement en parcours PMA sur Mesure
A DOMICILE, AU CABINET OU EN VISIO
Votre Accompagnement vers un parcours plus serein pour optimiser vos chances de réussite.
En tant que sophrologue spécialisée PMA, je vous propose un accompagnement 100% personnalisé et adapté à vos besoins tout au long de votre parcours PMA. La sophrologie est une méthode douce qui allie relaxation, respiration et visualisation pour vous aider à mieux vivre cette période difficile. Que vous soyez en préparation PMA ou que vous suiviez déjà parcours de PMA, je vous offre un soutien personnalisé pour aborder sereinement chaque étape.
Accompagnement PMA: Préparer sereinement votre parcours PMA
L'accompagnement PMA vous permet de vous préparer émotionnellement, mentalement et physiquement aux aléas de la PMA. Grâce à la sophrologie, vous apprendrez à gérer votre stress, vos émotions, vous préparer mentalement aux examens et aux étapes de votre protocole.
Ensemble, nous travaillerons sur votre capacité à vivre le plus positivement les montagnes Russes de la PMA, tout en renforçant votre confiance en vous et en votre corps.
Accompagnement PMA : Un soutien tout au long de votre parcours PMA
L'accompagnement PMA vous aide à traverser les différentes étapes de votre parcours , des le projet de conception avant, pendant et après un parcours PMA. La sophrologie offre des outils précieux pour gérer les maux physiques et émotionnels, le stress, les peurs, l'attente, la frustration, les incertitudes, les émotions liées à votre parcours. Mon objectif est de vous accompagner vers plus sérénité , de confiance vers votre projet de parentalité.
Accompagnement PMA : Gérer le stress et l’attente
Si vous suivez un parcours de Procréation Médicalement Assistée (PMA), la sophrologie peut vous offrir un espace de détente et de soutien. Ensemble, nous travaillerons sur votre gestion du stress, des émotions intenses et des attentes liées à la PMA.
La sophrologie vous aidera à vous recentrer et à mieux appréhender les défis de ce parcours, en vous offrant un accompagnement bienveillant.
Durée & tarifs d'une
séance de sophrologie accompagnement PMA
Séance individuelle de Sophrologie
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins
Durée : 1h00 (2h00 la première séance)
Moyens de paiement : Espèce, Virement bancaire, chèque. Vous pouvez vous rapprocher de votre mutuelle car certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie
Première séance 120 euros
Séances suivantes 80 euros
Séance duo couple 100 euros
Votre sophrologue n’est pas un médecin. Je ne prescris pas de médicaments. La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical ou un suivi psychologique. Par contre, un accompagnement a toute sa place pour renforcer votre traitement, vous aider dans la gestion de la douleur, installer du bien être, du positif dans votre vie.
Contre-indications:
Certains troubles psychiatriques
Troubles psychotiques
Dépressions en phase aiguë
Hypnonatal
En tant que sophrologue spécialisée en PMA , j'intègre également l'Hypnonatal à mes séances d'accompagnement de grossesse. Cette méthode allie les principes de l'hypnose et de la sophrologie pour vous aider à mieux gérer les peurs et anxiétés liées à l'accouchement. Vous vous connecterez davantage à votre corps et à votre bébé, pour vivre la naissance de manière plus sereine et apaisée.
Accompagnement de la femme enceinte : Trouver équilibre et sérénité
Chaque femme enceinte a des besoins spécifiques, et la sophrologie permet d'adapter l'accompagnement en fonction de votre parcours et de vos attentes.. je vous accompagne dans la gestion de votre grossesse à travers des techniques de relaxation et de visualisation, afin que vous puissiez vivre cette période dans le calme et la sérénité.
FAQ - Vos questions sur l'accompagnement PMA & Périnatal
Qu’est-ce que l’accompagnement périnatal en sophrologie ?
L'accompagnement périnatal en sophrologie consiste à offrir un soutien physique et émotionnel aux futures mamans tout au long de leur grossesse. Cela inclut la gestion du stress, des douleurs et des émotions.
La sophrologie peut-elle aider à préparer l'accouchement ?
Oui, la sophrologie prénatale permet de préparer sereinement l'accouchement en travaillant sur la gestion des douleurs, la respiration et la relaxation.
Quand commencer l’accompagnement prénatal en sophrologie ?
Il est recommandé de débuter la sophrologie dès le deuxième trimestre de grossesse pour une préparation optimale, mais il n’est jamais trop tard pour commencer.
En quoi l'Hypnonatal diffère-t-il de la sophrologie classique ?
L'Hypnonatal combine des techniques de sophrologie et d'hypnose pour favoriser un état de relaxation profonde, spécialement conçu pour les femmes enceintes qui souhaitent se préparer mentalement à l'accouchement.
Combien de séances sont nécessaires pour un accompagnement PMA ?
Le nombre de séances varie en fonction des besoins individuels, mais en général, un cycle de 6 à 10 séances est recommandé pour un soutien complet.
La sophrologie est-elle bénéfique après la grossesse ?
Oui, la sophrologie est très utile après la naissance pour gérer les émotions, le stress et la fatigue liés à l’arrivée du bébé, tout en favorisant la récupération physique et mentale.
Peut-on venir au cabinet depuis Paris ou Boulogne-Billancourt ?
Absolument. Le cabinet, situé à Issy-les-Moulineaux, est facilement accessible depuis Paris 15e, 16e et Boulogne-Billancourt. Ces localités proches permettent aux habitantes de ces quartiers de bénéficier aisément d’un accompagnement en sophrologie.